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Por João Renato Alves
Fonte: Van do Halen
Postado em 15 de setembro de 2012
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Nota do editor: outra versão desta nota pode ser vista no link abaixo:
Em sua coluna no Seattle Weekly, Duff McKagan abordou um assunto que é cada vez mais corriqueiro na sociedade. "Não havia experimentado depressão verdadeira em minha infância ou adolescência. Alguns amigos passaram por isso, mas eu coçava a cabeça e pensava ‘sai dessa, cara!’ quando eles me contavam o que acontecia. Mas depois passei a sofrer ataques de pânico a maior parte da vida e passei a compreender os desequilíbrios químicos que podem acontecer. É algo muito além de simplesmente sair dessa".
Os ataques de 11 de setembro tiveram um grande efeito no baixista. "Meu país parecia sem alicerces. Minhas filhas tinham 4 e 1 anos. De repente, minha visão idealista de ser o pai perfeito foi obscurecida por situações que iam além do meu controle. Afundei em um estado de existência negro. Depressão pela primeira vez".
Além da medicação, Duff recorreu a outro método. "Descobri que a melhor maneira de encarar é falar sobre o assunto e tirá-lo de si. Encare. Diga que hoje será o melhor dia de sua vida. É um bom começo. Compartilhe isso com os outros, não tenha medo. Você se surpreenderá em como há outras pessoas com o mesmo pensamento. A depressão e a ansiedade atingem a maioria de nós, em um estágio ou outro. Mas há saída".
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