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Blaze Bayley: Manter uma atitude mental positiva é fundamental

Por Ricardo Bellucci
Fonte: Blabermouth
Postado em 23 de março de 2020

O vocalista Blaze Bayley , ex-Iron Maiden, compartilhou suas dicas para manter uma saúde mental positiva durante a pandemia de coronavírus.

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Hoje, Blaze postou uma mensagem de vídeo em sua mídia social, na qual ele disse afirma: Como você sabe, há um vírus maligno que ameaça a humanidade, e todos temos que estar cientes disso. O que eu queria dizer para todos é que tudo bem nos sentirmos infelizes e estressados ​​e tudo o mais. Mas a chave para nossa sobrevivência é uma atitude mental positiva e nunca desistir. Se estamos nisso juntos, então vamos tentar superar isso juntos. Em uma observação séria, quando você está estressado, isso suprime seu sistema imunológico.

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Então, os humanos evoluíram naturalmente para serem criaturas felizes na maioria das vezes; talvez alguns de nós não se sintam assim. E quando você está feliz, sua imunidade funciona muito bem. Então, se você está ouvindo suas músicas favoritas, assistindo uma comédia, vendo filmes e fazendo coisas que você gosta, você acaba por se sentir bem, o que o te afasta do estresse que estamos passando, e isso é realmente saudável. E essa é uma maneira, ter esses breves momentos de felicidade e tentar deixar de lado todo o estresse e a tragédia que estamos enfrentando. Essa é uma maneira de continuar e de combater esse vírus horrível.

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Em breve Blaze lançará um novo trabalho em 2021, em conjunto com o guitarrista Chris Appleton.

veja a matéria na integra:
https://www.blabbermouth.net/news/ex-iron-maiden-singer-blaze-bayley-the-key-thing-to-survival-is-a-positive-mental-attitude/

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Sobre Ricardo Bellucci

Math teacher, pesquisador, vocalista frustrado, historiador amador e economista por acaso. Um eterno aprendiz.
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