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Freddie Mercury: ele era fitness sem precisar ir à academia
Por Bruce William
Postado em 12 de agosto de 2020
O post abaixo, feito em uma conta dedicada a Freddie Mercury mantida por um fã no instagram, mostra a boa forma física do vocalista e traz o depoimento de Peter Freestone, assistente pessoal e amigo próximo de Freddie.
"Ele não mantinha uma rotina regular de exercícios. Ele era a única pessoa que conheci que tinha duas academias completas, uma em Nova Iorque e outra em Los Angeles, mas nunca usou nenhuma delas.
Freddie não seguia uma programação de exercícios específica. Ele era uma daquelas pessoas sortudas que vivem em forma naturalmente, tinha uma metabolismo muito rápido, queimava gorduras rapidamente. Ele também era muito ativo e não gostava de ficar deitado na cama ou sentado no sofá.
Você vê em vídeos que ele fazia pequenas corridas e dava pequenos pulos antes dos shows, que serviam para aquecer seu corpo para o que seria essencialmente uma jornada de duas horas de treino no palco. Se você pensar que o Queen excursionava mundo afora todo ano, houve muitos exercícios intensos".
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