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Rafael Bittencourt celebra fim da dor nas costas mostrando força no levantamento terra
Por Gustavo Maiato
Postado em 24 de junho de 2024
Quem vê o guitarrista Rafael Bittencourt andando e pulando para lá e para cá nos shows do Angra não imagina que o músico de 52 anos vinha sofrendo de dores nas costas, que apesar de incomodar não o impediam de exercer seu ofício.
Angra - Mais Novidades
Em post nos stories de seu Instagram, Bittencourt comemorou o fim das dores – que segundo ele duraram por anos. Ele agredeceu ao personal que o cuidou e mostrou força ao suportar 80 quilos no levantamento terra.
"Muito obrigado personal Robson Silva. Uma grande conquista para quem sofreu com dores nas costas por muitos anos. Depois de quase um ano trabalhando o fortalecimento de quadril, lombar e costas, consegui fazer levantamento terra com 80 quilos".
Angra e musculação
Essa não foi a primeira vez que um integrante do Angra aparece nas redes sociais fazendo musculação. Em outra ocasião, o também guitarrista Marcelo Barbosa surgiu trabalhando as coxas.
"Sei que carga não é nem de longe o mais importante e que existem variáveis como método, amplitude, cadência e etc. que fazem mais diferença. Mas foda-se, deu vontade de descobrir se ainda conseguia zerar essa máquina. Kkkk", disse o músico na época.
Marcelo Barbosa trabalha coxas na academia e pega peso máximo possível no leg press
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