Como John Petrucci tenta manter a rotina de treinos durante as turnês do Dream Theater
Por Mateus Ribeiro
Postado em 26 de setembro de 2026
Músicos que tocam em bandas de heavy metal costumam ser associados a noitadas, bebedeiras e demais excessos. No entanto, há aqueles que cuidam da saúde e praticam exercícios físicos com frequência. É o caso de John Petrucci, guitarrista, compositor e membro fundador do Dream Theater.
Dream Theater - Mais Novidades
Um dos "arquitetos" do som intrincado e cativante do Dream Theater, Petrucci pratica musculação. Durante entrevista concedida à Ultimate Guitar em 2021, ele comentou que levantar peso é uma atividade que exige alguns cuidados:
"Acho que é um estilo de vida muito positivo e uma ótima forma de extravasar. A única desvantagem é que se você não tomar cuidado, pode se lesionar. Novamente, estou falando algo óbvio. Mas você precisa ter cuidado com as mãos e os pulsos ao manusear anilhas, barras e outros objetos pesados."
A vida na estrada poderia complicar um pouco a rotina de Petrucci, afinal, não é todo hotel que possui uma academia. Apesar das dificuldades envolvidas, ele dá um jeito de treinar sempre que pode, como relatou à Prog:
"Manter a forma física é muito importante para mim e o treino com pesos é uma parte essencial da minha vida. Tento ir à academia cinco ou seis dias por semana e manter a consistência nos treinos durante a turnê é definitivamente um desafio. Requer disciplina e determinação. Geralmente, as academias dos hotéis são boas, mas muitas vezes preciso sair pela e encontrar uma academia local para treinar. Em casa é muito mais fácil."
O Dream Theater encerrou a turnê mundial de seu disco mais recente, "Parasomnia" (2025), em maio deste ano. As últimas apresentações do giro de shows foram realizadas em solo brasileiro.
Receba novidades do Whiplash.NetWhatsAppTelegramFacebookInstagramTwitterYouTubeGoogle NewsE-MailApps



A reação de Dirk Verbeuren ao anúncio do fim do Megadeth
Shows que vão agitar São Paulo no segundo semestre de 2026.
Pearl Jam sobe ao palco pela primeira vez com Abe Laboriel Jr. na bateria
Com ex-membros do Primal Fear e Gamma Ray, Fearless V anuncia primeiro álbum
A única banda de metal que nem o Metallica conseguiu superar, conforme Regis Tadeu
Membro fundador do Gwar, Chuck Varga morre de câncer
A maior e melhor banda de metal de todos os tempos, segundo Jerry Cantrell
Os 5 melhores álbuns fora do metal de todos os tempos , segundo Kai Hansen
A superbanda com integrante dos Rolling Stones que Jimmy Page nunca esqueceu
A música que fracassou em inglês e virou um hit nacional dos anos 1960
É verdade que John Paul Jones toca piano em "She's a Rainbow", dos Rolling Stones?
Quando Eric Clapton viu pela TV o que era ser um verdadeiro músico de verdade
O ícone do rock nacional dos anos 00 que acordou do coma de dois meses falando espanhol
Mamonas Assassinas: a história das fotos dos músicos mortos, feitas para tabloide
Ritchie Blackmore admite que reencontro com Deep Purple poderia ter desandado
Como uma música de 23 minutos me fez viajar 500 km para ver uma das bandas da minha vida
Como "Leave Home", dos Ramones, mudou a vida do guitarrista Marty Friedman
Como John Petrucci tenta manter a rotina de treinos durante as turnês do Dream Theater
Existe uma banda de metal para cada tipo de chefe e você vai reconhecer o seu
Mike Portnoy elogia "Cursum Perficio", novo disco do Anthrax
A música do Yes que serviu de inspiração para Dream Theater e Sepultura
Cinco subgêneros do metal que despertam amor e ódio
Mike Portnoy relembra álbum do Dream Theater que traz Torres Gêmeas em chamas na capa
As únicas 11 músicas do Dream Theater que são boas, segundo Regis Tadeu
Lars Ulrich, do Metallica, é um bom baterista? Mike Portnoy explica
Semelhança: vocalistas de rock com vozes quase iguais


