Alanis Morissette: "Correr torna a depressão impossível!"

Segundo o Folha Online, a cantora ALANIS MORISSETTE foge da depressão, literalmente. A canadense, que luta contra a doença durante toda a sua vida, contou, em entrevista à revista Runner’s World, que o melhor meio para escapar da depressão é correndo. "Correr torna a depressão impossível. Se estou passando por uma fase emocional e saio para correr, sei que vou voltar (da corrida) com os pensamentos mais claros", revela a cantora. Alanis, inclusive, já correu maratonas beneficentes, que estavam ligadas a organizações em defesa da preservação ambiental e o auxílio no tratamento de distúrbios alimentares. "Eu lutei contra distúrbios alimentares, especialmente na minha adolescência, mas percebi que quando comecei a tratar meu corpo como um instrumento em vez de um ornamento, minha relação com comida mudou completamente", conta a canadense. A cantora, que também já nadou todos os dias durante um período de sua vida, afirma que às vezes falta disposição para correr. Mas ela revela ter uma estratégia para os dias preguiçosos. "Eu amarro meus cadarços, coloco um sutiã justo, e saio como um robô. Os primeiros dez minutos são exaustivos, mas logo eu entro no ritmo", conta. Alanis tenta manter um estilo de vida saudável, porém, diz que se sente bem "tomando um vinho tinto" e confessa que acha "divertido usar maconha medicinal de vez em quando".

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