Simone Simmons: a importância da Ioga na vida da vocalista

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Por Bruce William
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Simone Simons, vocalista do Epica, revelou em seu instagram que a Ioga se tornou uma atividade fundamental em sua vida.

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"Ioga mudou minha vida. Eu costumava ser dura como uma tábua e não tinha flexibilidade alguma. É um grande complemento para meus exercícios de fitness habituais.

Por qual tipo de esporte vocês são apaixonados? Não vale falar treinamento de um braço ao levantar sua cerveja ou café. 🤓

Nos meus stories, você pode ver um pouco mais de meu treinamento em Ioga. 🧘‍♀️"

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