RECEBA NOVIDADES ROCK E METAL DO WHIPLASH.NET NO WHATSAPP

Matérias Mais Lidas


Kaledonia
Offspring

Paul McCartney: aos 78 anos, ele revela como segue sem usar óculos de grau até hoje

Por Igor Miranda
Postado em 14 de maio de 2021

A idade chega para todos e, com ela, vêm alguns problemas físicos - os mais comuns estão relacionados à visão, demandando uso de óculos de grau. Porém, o lendário músico Paul McCartney garante que, ao menos no que diz respeito à sua visão, tudo segue nos conformes, a ponto de não precisar utilizar nenhum acessório para melhorá-la.

Paul McCartney - Mais Novidades

CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE - CLI
Anunciar bandas e shows de Rock e Heavy Metal

Como ele tem conseguido preservar sua visão de forma tão efetiva? Em entrevista ao podcast Table Manners, transcrita pela NME, o eterno Beatle contou que faz a prática de yoga para os olhos, ou yoga ocular, para reforçar a saúde nesse quesito.

O assunto foi mencionado na entrevista, inicialmente, por Mary McCartney, filha de Paul que o acompanhava na ocasião. Ela revelou que tal prática fez com que ele nunca precisasse de óculos de grau.

Em seguida, o próprio músico declarou: "Aprendi isso com alguns iogues na Índia. Um deles explicou que os olhos são como músculos, diferentemente de seus ouvidos. Dessa forma, você não pode exercitar seus ouvidos, mas pode exercitar os olhos".

CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE - GOO
Anunciar no Whiplash.Net Anunciar bandas e shows de Rock e Heavy Metal

Ele reforçou a opinião da filha de que sua saúde ocular, inclusive ao dispensar óculos de grau, estaria relacionada a esse tipo de exercício. "Faz sentido, se são músculos, não é? Não sei se é só por isso que eu não preciso de óculos enquanto leio jornal, mas faz sentido, é uma boa ideia", comentou.

Rolou até uma pequena sessão de yoga para os olhos, com a descrição de um exercício básico por parte de Paul McCartney.

"Mantenha a cabeça erguida e olhe para o mais longe que você conseguir. Conte até três, depois volte para o meio. Olhe para baixo, conte até três de novo, volte novamente para o meio. Você faz três sérias desse exercício. Daí, faça o mesmo só que para a esquerda e para a direita. Agora, você tem uma cruz, para cima e para baixo, e para as laterais, então você faz as diagonais", disse.

CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE - CLI
Anunciar bandas e shows de Rock e Heavy Metal
Compartilhar no FacebookCompartilhar no WhatsAppCompartilhar no Twitter

Receba novidades do Whiplash.NetWhatsAppTelegramFacebookInstagramTwitterYouTubeGoogle NewsE-MailApps


Stamp


publicidadeAdriano Lourenço Barbosa | Airton Lopes | Alexandre Faria Abelleira | Alexandre Sampaio | André Frederico | Andre Magalhaes de Araujo | Ary César Coelho Luz Silva | Assuires Vieira da Silva Junior | Bergrock Ferreira | Bruno Franca Passamani | Caio Livio de Lacerda Augusto | Carlos Alexandre da Silva Neto | Carlos Gomes Cabral | Cesar Tadeu Lopes | Cláudia Falci | Danilo Melo | Dymm Productions and Management | Efrem Maranhao Filho | Eudes Limeira | Fabiano Forte Martins Cordeiro | Fabio Henrique Lopes Collet e Silva | Filipe Matzembacker | Flávio dos Santos Cardoso | Frederico Holanda | Gabriel Fenili | George Morcerf | Geraldo Fonseca | Geraldo Magela Fernandes | Gustavo Anunciação Lenza | Herderson Nascimento da Silva | Henrique Haag Ribacki | Jesse Alves da Silva | João Alexandre Dantas | João Orlando Arantes Santana | Jorge Alexandre Nogueira Santos | José Gustavo Godoi Alves | José Patrick de Souza | Juvenal G. Junior | Leonardo Felipe Amorim | Marcello da Silva Azevedo | Marcelo Franklin da Silva | Marcelo Vicente Pimenta | Marcio Augusto Von Kriiger Santos | Marcus Vieira | Maurício Gioachini | Mauricio Nuno Santos | Odair de Abreu Lima | Pedro Fortunato | Rafael Wambier Dos Santos | Regina Laura Pinheiro | Ricardo Cunha | Richard Malheiros | Sergio Luis Anaga | Silvia Gomes de Lima | Thiago Cardim | Tiago Andrade | Victor Adriel | Victor Jose Camara | Vinicius Valter de Lemos | Walter Armellei Junior | Williams Ricardo Almeida de Oliveira | Yria Freitas Tandel |
Siga Whiplash.Net pelo WhatsApp
Anunciar bandas e shows de Rock e Heavy Metal

Sobre Igor Miranda

Jornalista formado pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU), com pós-graduação em Jornalismo Digital pela Universidade Estácio de Sá. Começou a escrever sobre música em 2007 e, algum tempo depois, foi cofundador do site Van do Halen. Colabora com o Whiplash.Net desde 2010. Atualmente, é editor-chefe da Petaxxon Comunicação, que gerencia o portal Cifras, Ei Nerd e outros. Mantém um site próprio 100% dedicado à música. Nas redes: @igormirandasite no Twitter, Instagram e Facebook.
Mais matérias de Igor Miranda.

 
 
 
 

RECEBA NOVIDADES SOBRE
ROCK E HEAVY METAL
NO WHATSAPP
ANUNCIAR NESTE SITE COM
MAIS DE 4 MILHÕES DE
VIEWS POR MÊS