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NFL Steve Harris

Whey Protein ou creatina? Marcelo Barbosa explica como usa os dois na maromba

Por Gustavo Maiato
Postado em 26 de agosto de 2022

O guitarrista Marcelo Barbosa, do Angra, faz parte da parcela dos músicos que gostam muito de malhar e construir músculos. Em resposta a questionamento de um fã no Instagram, o músico explicou como usa produtos como Whey Protein e creatina no treino.

Foto: Gustavo Maiato
Foto: Gustavo Maiato

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"Eu adoro quando surgem perguntas aleatórias fora do contexto da música! São coisas com funções totalmente diferentes. Uma não substitui a outra não. Eu tomo whey já tem muito tempo, a vida inteira. Usei creatina poucas vezes, mas em momentos específicos, quando meu nutricionista recomendou. Se não me engano, no próprio whey protein tem um pouco de creatina".

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Sobre Gustavo Maiato

Jornalista, fotógrafo de shows, youtuber e escritor. Ama todos os subgêneros do rock e do heavy metal na mesma medida que ama escrever sobre isso.

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