Saúde, bem-estar e metal: Wacken TV divulga aula de exercícios físicos "headbanger"

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Por Mateus Ribeiro
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A saúde (física ou mental) precisa de cuidados, principalmente durante essess dias pesados que estamos vivendo. Uma boa alternativa nestes tempos de pandemia é se exercitar em casa, uma vez que é muito arriscado frequentar locais públicos ou academias.

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Sim, a missão é complicada, mas ficou um pouco mais fácil para nós, headbangers. A Wacken TV resolveu colaborar e divulgou nesta quinta-feira (30 de julho) uma aula diferente, que alia exercícios físicos coordenados pela coach Saskia e muita música pesada ao fundo. Outro ponto interessante é que a professora passa os exercícios da mesma forma que uma vocalista de banda de metal.

Confira a prova de que é possível bater cabeça e ficar em forma. E lembre-se: corpo são, mente sã.




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Sobre Mateus Ribeiro

Fanático por Ramones, In Flames e Soilwork. Limeirense com muito orgulho (e sotaque).

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